＊赴約之前

1. 約會前將約會對象、時間、地點及預定回來時間告訴家人或朋友。
2. 赴約前，對整個約會行程充分了解，對不恰當地點，應予拒絕。
3. 最好對第一次約會對象的基本背景資料有所了解。

＊約會守則

1. 與朋友共進餐宴，儘量不要喝酒。
2. 對於來源不明食物或飲料不要任意飲用。
3. 注意約會時間，不要過早或過晚。
4. 約會地點要安全，最好是女性熟悉的場所。
5. 與不太熟對象約會，最好找朋友陪伴赴約。
6. 若臨時改變行程，應以安全為第一考慮的要件，並通知家人、朋友。